Apelsinas

Trenerė Marina dėl suvalgyto torto gabalėlio tragedijos nedaro

„Apelsino” sporto klubo Klaipėdoje lankytojai gerai pamena trenerę Mariną, kuri prisistatydavo kaip Marina – Apelsina. Rusvų plaukų, visada pasitempusi, pozityvi ...
2023-11-18
Skaityti daugiau

Марина и ее секреты для женской красоты и здоровья

Посетители спортзалов «Apelsinas» хорошо помнят тренера Марину под кодовым именем Марина Апельсина. Рыжеволосая, подтянутая, позитивная – она была фактическим амбассадором ...
2023-09-26
Skaityti daugiau

Lietuvoje ukrainietė mato didesnes perspektyvas ir sūnui, ir sau

30-metė kūno rengybos (fitneso) instruktorė Anna Kločko iš Ukrainos Klaipėdoje gyvena ir dirba jau daugiau nei metus. Ji atvyko iš ...
2023-06-11
Skaityti daugiau

Год в Литве: как сложилась жизнь переехавшей в Клайпеду фитнес-инструктора

Уже чуть больше года в Клайпеде живет и работает фитнес-тренер из Украины, 30-летняя Анна Клочко. Девушка приехала из поселка Слобожанское ...
2023-05-07
Skaityti daugiau

Priaugo ne tik svorio, bet ir pasitikėjimo savimi

Ne visada žmonės renkasi sportą norėdami sulieknėti, kartais tikslas yra priešingas – priaugti svorio. Dvyliktokas Deividas Jucevičius (18 m.), pradėjęs ...
2020-08-19
Skaityti daugiau

Kaip geriausia sportuoti vasarą?

Vasaros sezonu daugiau laiko praleidžiame gamtoje, norime pasimėgauti ir kuo labiau išnaudoti gerą orą! Vis dėlto nereikėtų per daug atsipalaiduoti ...
2020-07-15
Skaityti daugiau

Perspektyvi krepšininkė: „Man svarbi bendruomenė”

Keturiolikmetė Saulė Globytė siekia tapti profesionalia krepšininke. Mergina treniruojasi kasdien, septynerius metus lanko krepšinį, jau beveik metus kas antrą dieną sportuoja ...
2020-06-30
Skaityti daugiau

Sportuoti pradėjo 83-iejų

Vyriausia sveikatingumo klubo šeimai „Apelsinas“ klientė 83-iejų Valerija Burbienė čia sportuoja su treneriu Rimantu Lukošiumi. Moteris serga artritu ir anksčiau pajudėti ...
2020-06-17
Skaityti daugiau

Vietoje kelio sąnarių operacijos – treniruotės klube ir kopimas į kalnus

58-erių Rimvydas Bardauskas vietoj abiejų kelio sąnarių operacijos pasirinko sportą. Sveikatingumo klube „Apelsinas“ su asmeniniu treneriu – kineziterapeutu Ovidijumi Čepaičiu sportuojančio Rimvydo ...
2020-06-10
Skaityti daugiau

Vaikams svarbu kasdien aktyviai judėti bent 60 minučių

Pasaulinė sveikatos organizacija yra numačiusi, kad vaikai kaip ir visi kiti žmonės turi per dieną aktyviai praleisti bent 60 minučių. ...
2019-08-27
Skaityti daugiau

„Sportas – tai daug daugiau nei numesti kilogramai” (1)

Kiekviena savimi besirūpinanti moteris anksčiau ar vėliau supranta, kad atėjo laikas daugiau laiko skirti sau. Vienas lengviausių ir efektyviausių būdų – ...
2019-08-06
Skaityti daugiau

Sveikos mitybos patarimai vasarai

Anot specialistų, vasaros sezonu reikėtų vadovautis tam tikrais mitybos principais, kurie padėtų sėkmingai siekti sveikos gyvensenos rezultatų. Jais pranešime spaudai ...
2019-07-30
Skaityti daugiau

Pin It on Pinterest