Mins dviračius už sveiką širdį

Atvira Klaipėda 2018-09-26

Klaipėdos jūrininkų ligoninės medikai jau tryliktą kartą kviečia sėsti ant dviračių – jie savo pavyzdžiu ragina klaipėdiečius gyventi sveikiau bei rūpintis savo širdimi. Į žygį nuo Jūrininkų ligoninės iki Karklės kviečiami jungtis visi klaipėdiečiai.

Rugsėjo 29 d., šį šeštadienį, dviračius žygio dalyviai mins maršrutu Klaipėdos jūrininkų ligoninė–Labrenciškės–Giruliai–Karklė.

Praėjusių metų žygio startas, organizatorių nuotr.

Pasaulinę širdies dieną, rugsėjo 29 d. visi, ne tik medikai, bet ir pacientai, jų artimieji, sveiką gyvenseną propaguojantys klaipėdiečiai kviečiami prisijungti ir dalyvauti dviračių žygyje.

Jo startas 11 val. prie Klaipėdos jūrininkų ligoninės. Pranešama, kad šiemet keičiasi maršrutas – dviračių kolona judės nebe pagrindinėmis uostamiesčio gatvėmis, o dviračių takais iki Karklės.

Finišavusiųjų Karklės paplūdimyje prie „Žiogelio“ stovyklavietės lauks Klaipėdos jūrininkų ligoninės kineziterapeutų parengta mankšta, stiprinanti širdį, o po to – sveikas piknikas ir pašnekesiai apie sveikatą.

Specialistams nerimą kelia tai, kad kas antra mirtis Lietuvoje – dėl kraujotakos sistemos ligų. Lietuvos sveikatos informacijos centro Higienos instituto duomenimis, 2017 m. mirtys nuo kraujotakos sistemos ligų sudarė 56,1 proc. , nuo piktybinių navikų – 20 proc. Per metus vien Klaipėdos jūrininkų ligoninėje dėl širdies ligų gydosi per 4 tūkst., o ambulatoriškai konsultuojama per 15 tūkst. pacientų.

„Šių metų pasaulinės širdies dienos šūkis – „Mano širdis, tavo širdis!“, kuriuo kiekvienas raginamas pasižadėti saugoti ir rūpintis savo širdimi. Širdžiai itin kenkia nutukimas, nejudumas ir rūkymas, todėl keiskime savo gyvensenos įpročius: būkime fiziškai aktyvūs, sveikai ir subalansuotai maitinkimės, atsisakykime tabako, į darbą, jei tik įmanoma, važiuokime dviračiu, mažiau naudokimės liftu – lipkime laiptais. Rūpinkimės savo širdimi, kad kuo ilgiau išliktume sveiki. Rodykime pavyzdį savo vaikams“, – ragina Klaipėdos jūrininkų ligoninės II kardiologijos skyriaus vedėja, gydytoja kardiologė dr. Rūta Raugelienė.

Komentarai:

Pranešti apie klaidą

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Jūsų el.paštas *

Klaidingas tekstas

Komentaras apie klaidą

Siųsti